Les vertus de la nature
Végétaux
L ' H u i l e de noix C O C O 🌴 C🥥C🥥ONUT OIL 🌴
Nul besoin de remplir votre caddie de crèmes pour la peau sèche, de masques nourrissants pour les cheveux, d'huiles de massage aux compositions hasardeuses, de lubrifiants chimiques, de beurres qui noircissent au contact d’une poêle chaude… Non, pas besoin de tout ça. Il existe dans la nature un ingrédient qui remplace tous ces produits. L’huile de 🥥 coco 🥥 . Elle est 100% naturelle. Elle est comestible. Elle est simple d’utilisation. Sous forme solide et de couleur blanche lorsqu’elle a froid, elle se liquéfie et devient transparente lorsque revient la chaleur. On la trouve le plus souvent dans un pot en verre, que vous pourrez réutiliser pour y déposer amandes, cacahouètes ou graines. À votre guise. Pour ce qui est du choix de la marque, nous vous conseillons d’en choisir une 100% coco, une pure où vous lirez "vierge". Non "désodorisée" et crue. L'idéal c’est quelle ne soit pas homogène. Pour cela il faut choisir une huile où l’on voit des "morceaux distincts" plus blanc que le reste, cela prouve qu’elle n’a pas été fondue.
🚿 SALLE D’EAU
ELLE NOURRIRA VOTRE PEAU :
appliquez une petite "noix" de coco pour hydrater vos mains, vos bras, vos jambes et même votre visage.
ELLE PROTÈGERA VOTRE PEAU :
selon une étude indienne, elle peut servir de protection solaire. Attention tout de même, son indice est faible (SPF 7), mais elle ne polluera pas l’eau de mer 😉. Lorsque le soleil tape vraiment, le vrai remède (selon nous) est de se protéger à l’ombre des UV !
ELLE NOURRIRA VOS CHEVEUX :
à utiliser avant d’aller se coucher ou avant un shampoing. L’important est se rincer les cheveux à l’eau après avoir appliqué ce masque naturel.
Des chercheurs
ont conclu que la structure unique de l'acide laurique - le principal acide gras de l'huile de coco - peut pénétrer dans la tige des cheveux d'une manière que la plupart des autres graisses ne peuvent pas.
ELLE ELIMINERA VOS POUX :
laissez de côté les anti-poux composés de produits chimiques, les poux se sont adaptés à eux. Par contre l’huile de coco, par son caractère gras et pâteux les enlisera et les emprisonnera.
ELLE BLANCHIRA VOS DENTS :
utilisez une fois par semaine de l’huile de coco en vous brossant les dents - avec un manche en bambou évidemment 😏. Elle régulera les bonnes et mauvaises bactéries présentes dans votre bouche.
🌙 CHAMBRE
ELLE SERA PARFAITE POUR UN MASSAGE :
prenez un morceau d’huile de coco dans votre main. Au contact du corps massé, elle fondera, et dégagera sa délicieuse odeur. 🤗
ELLE LUBRIFIERA VOS PARTIES INTIMES :
Une seule chose à savoir, à l’inverse des lubrifiants industriels, l’huile de coco est comestible !
a
🍳 CUISINE
ELLE REMPLACERA BEURRES ET HUILES DE CUISSON :
Déposez une "noix" de coco dans votre poêle, et faites revenir oignons, ail, pommes de terre, carottes... À l’inverse du beurre, l’huile de coco ne brûlera pas. Et qu’a-t-elle de plus que l’huile d’olive ? Contenant 87% de graisses saturées, elle est une des plus saines pour une cuisson à haute température. Et puis selon nous, elle impose moins son goût que l’olive.
ELLE FONCTIONNE POUR LA MAYONNAISE :
à utiliser à la place de l’huile de tournesol. Le plus simple, c’est de tester !
Marc de café
Le marc de cafémulti usages
Ne jetez plus le marc de café dans votre poubelle ! Il sera :
- Parfait pour votre compost. Excellente source de potassium et de magnésium, et répulsif pour insectes, à utiliser avec modération, bien sec.
- Utile pour récurer vos casseroles brulées (sa texture granuleuse aidera à décoller la couche de brûlé)
- Idéal pour retirer les odeurs d'ail, d'oignons et de poissons sur vos mains. Il élimine également les mauvaises odeurs du réfrigérateur.
- Un ingrédient de gommage pour le visage : 2 cuillères à soupe de marc de café + 2 càs de poudre de caco + 3 càs de lait entier + 1 càs de miel. Laissez reposer le mélange 15 minutes sur votre visage, et découvrez une peau plus éclatante.
- Un exfoliant pour votre corps : mélanger avec un peu d'huile d'olive il tonifiera votre peau.
Le citron
🍋 Le citronantiseptique
- Surfeuses, surfeurs, en cas de coupure avec du corail, appliquez du citron sur la blessure. L'acidité tuera les potentiels dépôts de coraux, et évitera qu'ils ne repoussent sous votre peau. Il est également efficace contre les démangeaisons résultant des piqûres d'insectes.
- Gardez la pêche avec le citron ! Riche en vitamine C, mélangé avec de l'eau tiède il luttera contre la fatigue.
- Utilisé en cure, il stimulera vos reins et rafraichira votre système digestif
- Comme le marc de café, il permet d'éliminer les mauvaises odeurs du réfrigérateur.
- Mélangé à du bicarbonate de soude, il retirera les tâches de vos vêtements
- Mélangé à du miel et de l'eau chaude, il apaisera votre gorge
L'aloe vera
L'aloe veracicatrisant
Cette plante de la même famille que l'ail, l'oignon et le poireau compte de nombreuses vertues. Pour cette raison, on la retrouve dans de nombreux produits cosmétiques et dermatologiques.
Et pourquoi ne pas cultiver votre propre plante ? Vous pourrez l'utiliser pour :
- soigner une plaie superficielle (désinfecter avant cela)
- soulager un coup de soleil
- réduire des irritations cutanées
- améliorer votre digestion
⚠ commencer par faire un test sur une petite zone de votre peau
Doctissimo
Le vinaigre blanc
Le
vinaigre blanc
allié du nettoyage
Le vinaigre blanc est non toxique et 100% biodégradable, utilisé pour fabriquer son propre produit vaisselle, il est également un :
- Nettoyant
- Anticalcaire
- Détartrant
- Désinfectant
- Adoucissant
- Détachant
La Quotidienne
Le savon noir
Le savon noirexfoliant
Il y a 3000 ans au Moyen Orient, naissait le savon noir. Utilisé aujourd'hui dans tous les hammams traditionnels, il est l'outil incontournable pour le gommage
de la peau, il supprimera cellules mortes et impuretés, et vous en sortirez avec une peau de bébé ! À utiliser avec un gant granuleux (le choix du grain dépend de la sensibilité de votre peau)
Comment est-il fabriqué ?
En faisant macérer des olives noires broyées dans un mélange de sel et de potasse.
Autres utilisations
- répulsif à insectes (1L d'eau + 5 càs de savon noir), à vaporiser sur vos plantes
- nettoyant, dégraissant et décrassant pour les sols, il les fera briller (5L d'eau chaude + 2càs de savon noir)
- nettoyant pour le cuivre et l'argenterie (les faire tremper)